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  • 2011.05.12 Thursday
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レースデビュー!!

  この度、「そうじゃ吉備路マラソン・ハーフの部」でレースデビューを果たしました!!


 思い起こせば、昨年3月から走り始め、runkeeperで記録を取りながらコツコツと距離を積んでいき、8月にはアメリカからpolarコーチが就任、その頃から距離とタイムを意識しながらトレーニングを積み重ねてまいりました。2度の故障もありましたが、地元の「桃太郎夢クラブ」の門をたたき、仲間とともにランニングにのめり込んでいきました。当初はレースデビューには10kmのレースを参加を画策したのですが、愛しの東京マラソンに振られ、はずれ1位のそうじゃ吉備路マラソンには5.4kmの上がハーフということで、挑戦するということでハーフにエントリーしました。


 そして、やっとスタートの日を迎えました。

 自他共に認める「スーパー雨男」である私のデビューをいうことで、お約束のように雨マークが並びましたが、日頃の行い?のお陰で晴天にてレースを楽しむこと?ができました。


 Polarコーチの指示は前半5kmまでは抑えていく。だったのですが、かかり気味の周りのペースにまんまと合わせてしまいオーバーペースに。

 IMG_8947.jpg

 これはpolarコーチのコース高低差のデータなのですが、左側からスタートし、最初のとがった山が高低差25〜30m、次の鋸状の山が高低差20m、その後の登りもダラダラと20mほど上がっていきます。

 心臓のデータは載せてはいませんが、大学時代に経験した、オールアウトの状況に近いということは言うまでもありません。
 

IMG_9716.jpg

 写真は残り2kmほどで、偶然居合わせた患者さんに撮って頂きました。結構余裕があるように見えますが、表情とは裏腹に私の心臓は高回転で唸りを上げていました。

 
 前半のオーバーペースの貯金を徐々に食いつぶしていきましたが、目標タイムを6分ほど短縮してゴールすることができました。

 
 このブログを書いている現在は、筋肉痛も徐々に引いてきており、レースの総括も終わり、明日から始動予定です。


 今年はハーフのレースをあと2〜3本、くじ運にもよりますが、10月の大阪マラソンでフルデビューの予定にしています。



 最後になりましたが、ランを楽しむ上で一つの決断をしました。



 半年であと5kg落とします。


 以上。



カイロプラクティック ももたろう外来センター









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